Медицинский массаж

 При общем массаже массируется все тело, а при локальном массаже-лицо, конечности, живот и так далее. Основными техниками являются поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Поглаживание—медленный ритмичный массаж одной или обеими руками в направлении кровотока—начинает и заканчивает массаж и используется после каждой из других техник. Растирание, более энергичная процедура, чем поглаживание, выполняется пальцами, всей ладонью или основанием или краем ладони одной или обеих рук, двигаясь продольно, поперечно, по кругу, зигзагами или спиралями. Разминание, при котором одна или обе руки движутся продольно, поперечно, полукругло или спирально, используется в основном на мышечной ткани. Вибрация включает в себя прерывистые удары или рубящие удары и собственно вибрацию (колебательные движения, выполняемые без отрыва рук от рабочей зоны).
В целом, основным правилом при выполнении всех техник массажа является максимальное расслабление мышц в массируемой области.

Влияние массажа на организм

Массаж оказывает многогранное воздействие на организм и вызывает сложные реакции, вовлекающие все ткани, органы и системы. Он улучшает движение лимфы и крови в сосудах и тонизирует сосудистую систему, облегчая работу сердца. Повышается содержание гемоглобина в крови, количество эритроцитов и лейкоцитов. Массаж усиливает газообмен и выведение минеральных солей, мочевины и мочевой кислоты. Изменение характера, силы и продолжительности массажа может повлиять на функциональное состояние коры головного мозга путем снижения или повышения общей возбудимости, усиления ослабленных рефлексов и оживления утраченных, улучшения функции проводящих путей и укрепления рефлекторных связей коры головного мозга с мышцами, сосудами и внутренними органами. Массаж может ускорить регенерацию нерва после травмы и облегчить или остановить боль.
Под воздействием массажа кожа становится розовой, упругой и эластичной, повышается ее устойчивость к температуре и механическим воздействиям, улучшается обмен веществ. Эластичность мышечных волокон повышается, а их сократительная функция, тонус и сила улучшаются. Явления атрофии уменьшаются. Массаж укрепляет бурсально-связочный аппарат суставов и повышает их подвижность.
Массаж применяется в гигиенических, профилактических и лечебных целях, а также при спортивных тренировках. Гигиенический массаж улучшает самочувствие и является способом ухода за телом. Он предотвращает чрезмерное отложение жиров и солей и помогает поддерживать фигуру.
В спортивных тренировках массаж помогает поддерживать спортивную форму, бороться с усталостью и восстанавливать силы после напряженной мышечной работы.
Лечебный массаж применяется при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, нарушениях обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, подагра), заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Для людей, которые испытывают кратковременную или длительную боль, одна из вещей, которую делает лечебный массаж - это уменьшение или устранение боли.

Каковы преимущества лечебного массажа?

Есть много преимуществ, как физических, так и эмоциональных при выполнении этого вида массажа:

• уменьшает воспаление во всем теле, укрепляет иммунную систему;
• избавляет от боли (в том числе может облегчить мышечную боль, вызванную стрессом);
• может быть использован для лечения травм, полученных в результате физических упражнений или занятий спортом;
• облегчение напряжения в мышцах;
• мышцы становятся более эластичными, что помогает предотвратить их повреждение;
• помогает увеличить диапазон движений, который у вас есть, даже если вы испытали травму мышц или суставов в этой области;
• может помочь избавиться от тошноты, которая является побочным эффектом некоторых лекарств или результатом болезни.

Одна из самых больших жалоб среди пациентов, которую часто слышат врачи, касается боли в спине.
Причин боли в спине может быть множество, но причиной номер один является мышечное напряжение. Для людей, склонных к болям, массаж спины может помочь лучше справиться с болью, а в некоторых случаях даже устранить ее.
Люди, которые проходят этот вид массажа, часто сообщают, что их уровень энергии повышается после серии сеансов.
Есть эмоциональные преимущества в получении лечебного массажа. В исследованиях было показано, что терапевтический массаж может помочь людям справиться с такими эмоциями, как гнев, тревожные расстройства и депрессия. Причина, по которой массаж помогает справиться с эмоциями, заключается в том, что он влияет на химические процессы в мозге. Снижается уровень кортизола, с которым связано высокое кровяное давление и более высокий уровень стресса.
У людей, которые имеют дело с эмоциональным потрясением, долгосрочным или краткосрочным, часто возникают физические заболевания, потому что стресс, вызванный повышением уровня кортизола, может ослабить реакцию организма на болезнь.
Массаж может помочь расслабить тело, снять напряжение, облегчить мышечные боли и облегчить депрессию, позволяя человеку, борющемуся с бессонницей, хорошо выспаться ночью.

Противопоказания к проведению массажа

Общие:

•  лихорадка;
• инфекционные заболевания, включая любую простуду или грипп, какими бы легкими они ни казались;
• воздействие наркотиков или алкоголя, включая отпускаемые по рецепту обезболивающие препараты;
• недавние операции или острые травмы;
• неврит;
• кожные заболевания.

Местные (может проводиться, но не над всеми областями):

• варикозное расширение вен;
• недиагностированные шишки;
• беременность;
• синяки;
• порезы;
• ссадины;
• солнечный ожог;
• воспаление, включая артрит.

Медицинские:

• сердечно-сосудистые заболевания (тромбоз, флебит, гипертония, заболевания сердца);
• любое состояние, которое уже лечится практикующим врачом;
• отеки;
• псориаз или экзема;
• высокое артериальное давление;
• остеопороз;
• рак;
• нервные или психические состояния;
• проблемы с сердцем, стенокардия, те, у кого есть кардиостимуляторы;
• эпилепсия;
• диабет;
• гинекологические инфекции.

Если у вас имеется что-либо из перечисленного выше, перед проведением массажа вам необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и обязательно получить направление на процедуру.
В нашем медицинском центре работают специалисты с большим опытом работы по всем видам медицинского массажа в Рязани для детей и для взрослых.
Вы можете записаться к нашему специалисту на медицинский массаж, как для лечения проблемы со здоровьем, так и пройти реабилитацию после заболевания или травмы.